気がついたらもう、、、

大変なことに、、、。

気がついたらもう秋が
そこまで来ている。


夏には、二の腕　引き締めて
ノースリーブやパフスリーブを着るつもりでいたのに。

引き締まる前に季節が変わってしまうなんて
時間ばかりが過ぎてスタイルは変わらない。

毎日少しずつ運動をすれば
今頃には、引き締まった二の腕だったかもしれない、、、。

今からでもストレッチをしてみたら冬くらいから効果が出ないかなぁ～。


腕を上げてるとき横目で
二の腕のプルプルが気になる。

気になる以上に悲しくなるので
本気でスッキリさせるぞぉ～。

毎日少しずつだけでも頑張れば結果がでるはず、、、。

諦めないでコツコツ
コツコツ、コツコツ、コツコツ。

地道に頑張れば、結果はついてくるだろうし
ムダにはならないよね。

誰かが言ってたけど、日々努力しないと
『美』って保たれないのね、、、。